Makanan Sehat

Simple Sehat Lezat Mie Pelangi Rebus (Homemade).

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Simple Sehat Lezat Mie Pelangi Rebus (Homemade). Resep kali ini memiliki 8 Bahan utama, dan 7 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Simple Sehat Lezat Mie Pelangi Rebus (Homemade).

Resep Simple Sehat Lezat Mie Pelangi Rebus (Homemade)

1. 1 Porsi Mie Pelangi (lihat resep Homemade Noodle).
2. Telur.
3. Tauge.
4. Minyak Bawang.
5. Bawang Goreng untuk topping.
6. Cabe bubuk.
7. secukupnya Merica & Kaldu bubuk.
8. secukupnya Air.

Langkah – Langkah Simple Sehat Lezat Mie Pelangi Rebus (Homemade)

1. Homemade mie pelagi: cara bikin nya bisa mengacu pada resep2 "Mie Homemade" yg sudah banyak di post di aplikasi ini. Hanya saja untuk warna pada mie, aku pake pewarna alami..Hijau dr jus sawi dan merah dr jus buah Naga. Kuning dr telur..
2. Rebus mie dg air secukupnya..saat mie setengah matang..masukkan telur..masak hingga matang…
3. Sebelum mematikan kompor..masukkan tauge..aduk sebentar dlm mie…
4. Siapkan piring..beri minyak bawang, cabe bubuk, merica dan kaldu bubuk secukupnya…
5. Tuang mie kedalam piring..aduk rata..test rasa..koreksi rasa…
6. Taburi dg bawang goreng sebagai topping sebelum di sajikan…
7. Selamat menikmati…

Nuget ayam sehat.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Nuget ayam sehat. Resep kali ini memiliki 9 Bahan utama, dan 2 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Nuget ayam sehat.

Resep Nuget ayam sehat

1. 500 gr ayam bagian dada.
2. 4 buah wortel uk kecil.
3. 1 butir telur ayam.
4. 1 sdt Garam.
5. Bumbu penyedap.
6. secukupnya Tepung panir.
7. 4 siung bawang putih.
8. 1 sdt minyak wijen.
9. 1 butir telur untuk baluran.

Kalo lg males msak tinggal goreng. Nugget ini di produksi di rumah dan menunggu pesanan pelanggan. A complete information about the NASI NUGET SEHAT APK file you are downloading is provided. Nugget ayam mungkin sangat menggod , tapi sajian ini sangat tidak baik untuk Anda.

Langkah – Langkah Nuget ayam sehat

1. Chopper ato hancurkan dada ayam masukan wortel koreksi rasa dengan bumbu penyedap dan bawang putih minyak wijen.
2. Kukus ayam, setelah matang dingikan gulingkan dengan telur dan bumbu tepung panir potong sesuai selera.

Brokoli dan telur rebus#healthy food.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Brokoli dan telur rebus#healthy food. Resep kali ini memiliki 3 Bahan utama, dan 2 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Brokoli dan telur rebus#healthy food.

Resep Brokoli dan telur rebus#healthy food

1. 300 grm brokoli.
2. 1 butir telur rebus.
3. 2 sdm saos pedas asam manis.

Enzim ini dapat membentuk sulforaphane, yang merupakan senyawa untuk mencegah perkembangan dan. Rebus brokoli hingga lunak, tambahkan garam dan merica secukupnya. Tambahkan brokoli dan ayam ke dalam kaldu, masak beberapa menit hingga matang. Didihkan air, rebus brokoli selama satu menit.

Instruksi Memasak Brokoli dan telur rebus#healthy food

1. Siapkan bahan nya, cuci bersih brokoli, lalu rebus dengan air mendidih kurang lebih 10 menit / hingga matang, kemudian tata di atas piring, cincang telur,cocol dengan saos sambal pedas asam manis.
2. Brokoli dan telur rebus nya siap untuk di sajikan.

Oseng Mix sehat.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Oseng Mix sehat. Resep kali ini memiliki 16 Bahan utama, dan 9 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Oseng Mix sehat.

Resep Oseng Mix sehat

1. Isiannya 💕.
2. 2 butir 👌Telur Ayam.
3. 1 buah 👌Daun Bawang.
4. 1/2 sdt 👌Garam.
5. Secukupnya 👌Lada bubuk.
6. Secukupnya 👌Penyedap.
7. 20 biji 👌Pentol Kecil.
8. 1 biji 👌Wortel Kecil.
9. 2 siung 👌Bawang Putih.
10. 3 siung 👌Bawang Merah.
11. 1 buah 👌Daun Bawang.
12. Bumbu 💕.
13. 1 bungkus👌 Saori Saus Tiram.
14. 1/2 sdt 👌Garam.
15. 1 sdt 👌Tepung Maizena.
16. Secukupnya 👌 Air.

Cara Memasak Oseng Mix sehat

1. Pertama kita buat telurnya dulu ya bund.. Telur ayam dikocok lepas,campur garam, daun bawang,lada dan penyedapnya ya bund.
2. Lalu digoreng di teflon anti lengket yang sudah dikasih margarin sedikit, lalu saat telurnya sudah padet diangkat dan digulung ya bund…. Oiya untuk telurnya ini bisa dicampur sama oseng mix sehatnya,atau bisa juga ditaruh dipiring dan disiram dech sma oseng mix sehatnya ya bund….
3. Lalu potong wortel nya kecil kecil ya bund….
4. Lalu bawang putih digeprek dan dipotong kecil kecil dech, begitu pula bawang merahnya di potong tipis tipis ya bund.
5. Pertama teflonnya dikasih margarin sedikit aja buat numis bawang putihnya, udah masuk bawang putihnya dioseng sampe harum,lanjut masuk bawang merahnya lalu wortelnya dech….
6. Lalu masukkan air agak banyak dan masukkan saus tiramnya,dan garam oseng2 dulu ya bund….
7. Setelah mendidih larutkan tepung maizena ke sedikit air dan campur dech di oseng mix sehat kita.
8. Masukkan pentolnya dan daun bawangnya lalu tunggu sebentar, Siap disajikan dong selagi hangat.
9. Kalo aku telurnya udah aku potong halus dan ada di bawah oseng mix sehatnya itu bund (nggak kelihatan maaf ya) happy Cooking bunda2 ILingFOodies.

SOP IGA sehat ala #eatingclean.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep SOP IGA sehat ala #eatingclean. Resep kali ini memiliki 16 Bahan utama, dan 5 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat SOP IGA sehat ala #eatingclean.

Resep SOP IGA sehat ala #eatingclean

1. 500 gram Iga.
2. Daun bawang.
3. Kol.
4. Tomat.
5. Bumbu.
6. 6 siun bawang putih iris.
7. 2 siung bawang merah iris.
8. Pala seukuran kecil.
9. Jahe 1 ruas dikeprek.
10. 3 butir Kapulaga.
11. 2 buah Cengkeh.
12. 1 sdt Lada halus.
13. 2 sdt Garam himalaya.
14. 2 sdt Kaldu jamur.
15. Daun jeruk 2 lembar iris2.
16. 1 sdm Olive oil.

Selain sop ayam, sop iga sapi juga sangat digemari para pecinta kuliner. Cara Membuat Sop Iga: Panaskan air, kemudian masukkan iga sapi. Mungkin kita lebih familiar dengan nama lokalnya, yaitu sop brenebon atau sop kacang merah ala Manado. Yuk, ketahui beberapa resep sop sayur yang sehat dan bisa menghangatkan tubuh Anda.

Instruksi Memasak SOP IGA sehat ala #eatingclean

1. Rebus daging iga sebentar lalu buang semua airnya. Gunanya untuk membuang semua kotoran2 yang menempel pad adaging..
2. Ganti air lalu rebus lagi hingga empuk..
3. Tumis semua bumbu diatas hingga harum menggunakan olive oil..
4. Lalu masukan daging iga dan sisa air rebusannya hingga mendidih kembali.
5. Masukan kol, tomat dan daun bawang. Lalu angkat. Jangan terlalu lama spy kol daun bawang dan tomat tdk tll layu dan agak segar. Nikmati dengan taburan bawang goreng.

Bihun sayur sehat.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Bihun sayur sehat. Resep kali ini memiliki 12 Bahan utama, dan 6 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Bihun sayur sehat.

Resep Bihun sayur sehat

1. 2 keping bihun jagung (aku merk rosebrand ya).
2. 4 helai sawi putih (bisa ditambah) potong potong.
3. 1 wortel iris sesuai selera.
4. 1 siung bawang merah.
5. 1 siung bawang putih.
6. 1 helai bawang daun potong sesuai selera.
7. secukupnya Masako.
8. secukupnya Kecap.
9. secukupnya Gula pasir.
10. Lada putih seujung sendok kalau saya.
11. Minyak goreng untuk menumis.
12. 2 gelas air.

SajianSedap.grid.id – Pagi ini, yuk bikin kreasi salad dengan resep Salad Bihun Sayur. Seperti mie, bihun sebenarnya berasal dari China atau Tiongkok. Kamu hanya perlu menambahkan bihun dan juga sayur-sayuran untuk melengkapi omeletmu agar lebih bergizi. Seperti berikut ini, bihun goreng sayur yang simple dan bercita rasa yang lezat.

Cara Memasak Bihun sayur sehat

1. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
2. Masukan wortel tumis sebentar.
3. Masukan air dan masukan semua bumbu (lada putih, masako, gula, dan kecap) koreksi rasa setelah pas.
4. Masukan bihun aduk aduk hingga tercampur dan lemas sampai air menyusut.
5. Lalu masukan sawi putih dan bawang daun aduk hingga air kering…
6. Bihun sayur sehat siap disajikan.

Seblak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Seblak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek. Resep kali ini memiliki 19 Bahan utama, dan 7 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Seblak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek.

Resep Seblak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek

1. 2 gulung Mie Sehat Mie Telur Bebek (homemade) @100 gr.
2. 100 gr daging ayam, potong selera.
3. 1 btr telur.
4. 150 gr kerupuk kanji rasa bawang putih.
5. Daun bawang, cincang halus,.
6. Taburan :.
7. secukupnya Bawang goreng.
8. secukupnya Air.
9. Bumbu Halus :.
10. 3 siung Bawang putih.
11. 5 bh Bawang merah.
12. 1 cm Kencur (selera).
13. 7-10 bh Cabe rawit.
14. 1 sdt Ebi, rendam, tiriskan.
15. 1/2 sdt Garam.
16. 1/4 sdt Kaldu bubuk jamur.
17. 1/2 sdt Gula pasir.
18. 1/4 sdt Lada bubuk.
19. Minyak sayur.

Instruksi Memasak Seblak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek

1. Masak air dan tambahkan sedikit minyak sayur dan garam. Masak air sampai mendidih, masukkan mie, rebus sebentar, angkat, sisihkan.
2. Haluskan bumbu seperti : bawang putih, bawang merah, cabe rawit, ebi, sisihkan.
3. Rendam Kerupuk kanji rasa bawang putih dengan air panas, sekitar 10 menit, angkat tiriskan.
4. Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak, sampai harum, masukkan daging ayam yang sudah dipotong-potong, telur, masak sampai daging berubah warna. Tambahkan air secukupnya Masukkan seblak dan mie telur bebek, aduk rata.
5. Beri garam. Kaldu jamur, lada bubuk, gula pasir, koreksi rasa sesuai selera.
6. Penyajian, taburi seblak basah dengan daun bawang dan bawang goreng, sajikan selagi hangat.
7. Penampilam Sablak Basah dengan Mie Sehat Mie Telur Bebek.

Sempol Ikan Sayur Sehat (no msg) – bekal anak.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Sempol Ikan Sayur Sehat (no msg) – bekal anak. Resep kali ini memiliki 8 Bahan utama, dan 6 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Sempol Ikan Sayur Sehat (no msg) – bekal anak.

Resep Sempol Ikan Sayur Sehat (no msg) – bekal anak

1. 100 gram daging ikan bandeng cabut duri (rebus-haluskan).
2. Secukupnya wortel (parut).
3. 3 sdm tepung terigu.
4. 3 sdm tepung sagu.
5. 1 butir telur ayam besar (dibagi untuk adonan & pencelup).
6. 3 siung bawang putih.
7. Secukupnya lada putih bubuk.
8. Secukupnya garam.

Instruksi Memasak Sempol Ikan Sayur Sehat (no msg) – bekal anak

1. Campu semua bahan, aduk rata..
2. Bentuk adonan di stik es krim..
3. Didihkan air, masukkan adonan. Masak dengan api sedang hingga mengapung..
4. Tunggu hingga uap panas hilang. Balurkan di kocokan telur..
5. Goreng di minyak panas dengan api kecil. Masak hingga matang. Cukup 1x balik agar tidak banyak menyerap minyak..
6. Setelah ditiriskan dengan serok, taruh di piring yang beralaskan tissue/ kertas minyak untuk mengurangi minyak..

Adonan Tepung untuk Penyet2 Sehat Racik Sendiri (No Instant).

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Adonan Tepung untuk Penyet2 Sehat Racik Sendiri (No Instant). Resep kali ini memiliki 11 Bahan utama, dan 3 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Adonan Tepung untuk Penyet2 Sehat Racik Sendiri (No Instant).

Resep Adonan Tepung untuk Penyet2 Sehat Racik Sendiri (No Instant)

1. Bumbu.
2. 1 sdm ketumbar bubuk (kalau suka boleh pakai lebih).
3. 1 sdt kunyit bubuk.
4. 1-2 sdt garam atau sesuai selera.
5. Sedikit irisan daun bawang atau seledri (boleh skip).
6. 1 sdt bawang putih bubuk (kali ini aku skip alias tdk pakai).
7. Adonan Tepung.
8. 5 sdm tepung terigu.
9. 2 sdm tepung beras.
10. 2 sdm tepung tapioka.
11. 200 ml air (sesuai selera kekentalan yg diinginkan).

Yuk, ketahui beberapa resep donat kentang yang empuk dan sehat di sini. Selamat mencoba beberapa resep donat kentang yang enak, empuk, dan sehat ini! Usai tamat SMP aku diminta tinggal di rumah nenek. Tepung terigu yang digunakan dalam pembuatan roti manis adalah. tepung yang mempunyai kualitas baik, karena tepung terigu mampu menyerap. memiliki elastisitas yang baik untuk menghasilkan roti manis dengan tekstur. lembut, volume besar serta mengandung protein paling tinggi yaitu berkisar.

Cara Memasak Adonan Tepung untuk Penyet2 Sehat Racik Sendiri (No Instant)

1. Campurkan seluruh bahan adonan tepung dan bumbu. Tambahkan air sesuai selera kekentalan yg diinginkan, lalu aduk rata adonan tepung..
2. Setelah ditambah air versi aku begini kira2 tekstur dan warnanya, kuning cerah hehe 😀..
3. Selesai, tinggal masukkan penyet2an yg ingin digoreng ke dalam adonan tepung lalu goreng hingga berwarna keemasan deh 😀..

Sup Sehat Simpel.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Sup Sehat Simpel. Resep kali ini memiliki 4 Bahan utama, dan 2 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Sup Sehat Simpel.

Resep Sup Sehat Simpel

1. 100 gr dada ayam fillet.
2. Wortel, Brokoli, Jamur kuping.
3. Bwg pre, gula, garam, merica, kaldu jamur, bwg goreng.
4. 2 siung bwg putih geprek, tumis sebentar.

Instruksi Memasak Sup Sehat Simpel

1. Cuci ayam, potong, rebus sampe mendidih, masukkan wortel sampe empuk, masukkan brokoli dan jamur..
2. Tambahkan bahan lain, tes rasa. Siap dihidangan..

Aktifitas Bareng Anak : Tortilla isi Pasta Labu Parang dkk.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Aktifitas Bareng Anak : Tortilla isi Pasta Labu Parang dkk. Resep kali ini memiliki 18 Bahan utama, dan 3 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Aktifitas Bareng Anak : Tortilla isi Pasta Labu Parang dkk.

Resep Aktifitas Bareng Anak : Tortilla isi Pasta Labu Parang dkk

1. Bahan Kulit Tortilla.
2. 1 KG Terigu Aneka Makanan.
3. 1 butir kuning telurnya saja.
4. 200 ml Minyak Kelapa.
5. 500 ml Air Matang Hangat.
6. 2 sdt Garam.
7. 2 sdt Baking Powder.
8. Bahan Isian Tortilla – Pasta Labu Parang.
9. Labu Parang 300 gram – kukus hingga empuk.
10. Bahan Isian Tortilla – Sayuran dll.
11. 3 bonggol Letuce – iris tipis.
12. 2 Bawang Bombay – iris tipis kotak atau memanjang sesuai selera.
13. 3 Buah Timun – sisihkan biji kemudian iris-iris sesuai selera.
14. 3 bonggol Slada – iris sesuai selera.
15. sesuai selera Saus Mayones -.
16. sesuai selera Saus Tomat -.
17. sesuai selera Saus Sambal -.
18. Irisan Daging Sapi dipanggang atau telur rebus juga bisa.

Instruksi Memasak Aktifitas Bareng Anak : Tortilla isi Pasta Labu Parang dkk

1. Dengan bantuan mikser : campur rata terigu, baking powder, garam, kuning telur kemudian tambahkan secara bertahap larutan minyak kelapa + air hangat hingga adonan dapat dibentuk bulat..
2. Bagi adonan menjadi 20 bagian, gilas tipis, panggang di atas pan datar api kecil hingga nampak gelembung..
3. Isi dengan bahan isian tortilla sesuai selera..

Bakso Bakar (SEHAT,ENAK seperti bakso daging, MURAH, menu DIET).

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Bakso Bakar (SEHAT,ENAK seperti bakso daging, MURAH, menu DIET). Resep kali ini memiliki 9 Bahan utama, dan 8 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Bakso Bakar (SEHAT,ENAK seperti bakso daging, MURAH, menu DIET).

Resep Bakso Bakar (SEHAT,ENAK seperti bakso daging, MURAH, menu DIET)

1. Tempe papan(berbungkus daun lebih baik).
2. 5 siung Bawang putih.
3. 1 butir Telur ayam.
4. Kaldu Jamur totole (boleh skip).
5. Garam himalaya.
6. Minyak zaitun(boleh skip).
7. secukupnya Lada bubuk.
8. Kecap tropicana slim.
9. Saus abc(optional, saya gunakan 1,5 sdm).

Langkah – Langkah Bakso Bakar (SEHAT,ENAK seperti bakso daging, MURAH, menu DIET)

1. Potong dadu tempe kecil², lalu kukus sekitas 5-8menit..
2. Haluskan tempe yang sudah di kukus dengan bawang putih, tanpa air. Menggunakan chopper/blender, ataupun bisa di tumbuk..
3. Tambahkan garam, kaldu jamur, lada bubuk, cincangan halus wortel, dan telur utuh 1bh..
4. Bentuk bulat² sesuai keinginan. Masukkan kedalam air rebusan dengan penambahan minyak zaitun sedikit sekitar 1sendok teh..
5. Tunggu hingga semua bakso naik ke atas permukaan. Kemudian tiriskan..
6. Siapkan bumbu saus (lada bubuk, kecap tropicanaslim, dan saus abc). Lalu aduk merata..
7. Setelah agak sedikit dingin, baluri bakso yang sudah ditiriskan tadi kedalam saus.Dan kemudian bakar dengan teflon anti lengket. Boleh menggunakan sedikit minyak zaitun, tetapi saya tidak(opsional saja). Hingga matang sempurna..
8. Bakso bakar (daging KW) siap disantap 👌👌👌 *Dijamin ketagihan deh hehehehhe🤣.